诗人泰戈尔曾说，“儿童喜欢泥土，他们的整个身心像花朵一样渴求阳光”。教育，应该尊重孩子成长规律，回归其本质。“双减”政策下提课堂效益，激发学习兴趣，减轻学生负担就显得尤为重要。

1.创设轻松活跃的学习氛围

英语学习涉及听、说、读、写，死记硬背的学习很容易消磨学生的学习热情，而轻松活跃的学习氛围可以有效提升学生学习英语热情和兴趣。教师可以通过以下两方面来营造学习氛围：一方面，教师要展现亲和自然的教态。如教学语言风趣幽默，根据教学的需要穿插一些相关的俚语、笑话、小故事、人物事迹等，调动学生学习兴趣，保证英语课堂萦绕着轻松活跃的学习氛围。另外，要建立民主平等的师生关系。和谐的师生关系能激发学生对教师言行的认同效应，从而激发学生学习的热情。英语是一门语言学科，在交际中才能更好的掌握语言工具，同时沟通交流也会引发和保持学生学习英语的兴趣。因此，教师要了解学生，即了解每一位学生的英语学习偏好、学习方式等，与学生通过线上线下各种方式媒介多沟通多交流，赢得学生的“一见钟情”和“日久生情”。

2.适时调整帮扶结对结构

很多老师喜欢通过“结对子”让学优生与后进生结对,认为这样后进生能得到很好的帮助,学优生在指导后进生的同时也能巩固自身学习。对此，我并不赞成。一般来说，在学期末学生学习时间紧张，让学优生拿出大量时间帮助后进生，对他们来说是一种压力，甚至说是拖累。对此，我认为最佳的帮扶结对结构应该是学习成绩相近但各学科各有优劣的同学结对。将学生们分别分组，产生强强共生、弱弱相济的良性帮扶结对结构。学优生更需要与水平相当的同学强强联合，共同竞争，优上加优。学困生互相激励，共同进步，学习的积极性也能被激发出来。我认为考虑到每个层次学生的最近发展区，帮助学生确定不同的目标，让每个学生都能“跳一跳够得着”，这样才不至于让学生因为学不会、够不着而厌恶英语，以此才能激发和保持学生的英语学习兴趣，这对学生自我效能感及学习动机也有重要的影响。

3.利用现代教育技术诱发兴趣

随着互联网+、大数据、人工智能等信息技术的高速发展和普及，现代教育技术已成为教育领域发展的重要的趋势。电化教育促进视、听、说紧密结合，声形并茂，动静兼具，形象生动，可以为学生提供生动的多媒体资料，使教学变得妙趣横生，令人耳目一新。这也有利于激发学生的学习兴趣，培养学生的言语能力和交际能力，促进教与学效率、效果、效益的提高。

4.给学生积极的心理暗示

对于学生多次出现的错误，很多老师都会训斥学生:“这题我讲过多少遍了，你还错”“这么简单的题你都能错”，这种消极的心理暗示反而会使学生朝着坏方向发展。如对学生说:“注意government这个单词，拼写的时候不要丢了n。”学生可能原本没写错，但是被提醒后就记混了，反而出现了错误。

因此，倒不如多给学生一些积极心理暗示，让学生在轻松愉悦的氛围中接受教育。如想鼓励学生利用碎片化时间学习可以表扬小A同学在排队时背单词；想激发学生上课积极回答问题，可以通过“在人群中多看了你一眼”，即微笑、用眼神鼓励学生，并对学生积极回答问题给予肯定和表扬。学生听了表扬，有了动机的同时，也知道了要努力的方向，促进其朝着更好的方向发展。皮格马利翁效应，即一个人的表现会受到心理暗示的影响，也就是说学生会成为教师或是他们自己所预期成为的样子，因此要多对学生进行积极心理暗示，促进学生成为更优秀的自己。

因此，在“双减”背景下初中英语教学注重要培养学生的学习兴趣，不断创新教学方法，改变学生的学习态度、学习行为和学习成果，提升学生学习英语的自主性和积极性，促进学生的全面发展。